Ich bin diplomierte Psychologische Beraterin mit einer tiefen Leidenschaft für das geschriebene Wort. Ich begleite Menschen, die spüren, dass etwas in ihrem Leben anders werden möchte – oder die bereits mitten im Wandel stehen.

Veränderung ist kein Ausnahmezustand. Sie ist das Leben selbst. Und dennoch können die Momente des Wandels – beruflich, persönlich, innerlich – sich anfühlen wie Boden, der unter den Füßen nachgibt. Genau dort setze ich an.

Mein Weg hierher

lange lief mein Leben in einer geraden Linie: Studium, berufliche Stationen,

immer präsent, immer im Tun – und immer brav. Ich erledigte, funktionierte, wie es sich gehörte. Das Leben sah gut aus – und fühlte sich dennoch unvollständig an. Irgendwo im Hintergrund stellte ich mir leise Fragen – bin das ich? Ist das meins? – aber ich lief weiter, weil es so richtig, angesehen schien.

Dann brach Stille ein. Corona, Schwangerschaft, die Geburt meiner Tochter.

Plötzlich fiel das äußere Rauschen weg – und die einst leisen Fragen wurden

immer lauter. Es folgte kein schneller Wandel, sondern ein ehrliches Innehalten – und der Beginn eines Weges zu mir selbst, auf dem ich bis heute bin.

Was ich in dieser Zeit gelernt habe, trägt mich bis heute – und es ist die

Grundlage für meine Arbeit als Psychologische Beraterin.

Wie ich arbeite

Jede Begleitung beginnt bei dir – bei dem, was du mitbringst, was dich bewegt, was du dir wünschst. Kein vorgefertigter Plan oder Schablone, sondern ein ehrlicher, gemeinsamer Blick auf das, was ist – und was sein könnte.

Ich arbeite systemisch, mit achtsamen Schreibtechniken und mit Impulsen, die über die Sitzungen hinauswirken. Eine gute Basis sehe ich bei mindestens drei Sessions – spürbare, nachhaltige Resultate entstehen meist nach mehreren Sitzungen.

Nach einer Sitzung mit mir spürst du mehr Leichtigkeit. Das Gefühl, gehalten und wirklich gesehen worden zu sein. Und – auch in schwierigen Momenten – eine echte Hoffnung, dass du es kannst.

Ausbildung & Hintergrund

Meine Ausbildung zur diplomierten Psychologischen Beraterin habe ich an der ALH Akademie in Köln mit Auszeichnung abgeschlossen. Ergänzend habe ich eine Ausbildung zur Raumhalterin an der Akademie für Raum und Wandel absolviert sowie Grundlagen im Coaching erworben. Ich sehe dies als Fundament und Ausgangspunkt zugleich. Ich bin überzeugt, dass gute Begleitung auch eigene Neugier braucht: den Willen, immer weiterzulernen und zu wachsen.

Bevor ich diesen Weg einschlug, war ich viele Jahre in Kommunikation, Presse und PR tätig – eine Erfahrung, die mich geprägt hat: im Umgang mit sehr unterschiedlichen Menschen, im feinfühligen Zuhören, im diplomatischen und wertschätzenden Miteinander. Diese Jahre gehören zu dem, was ich in die Beratung mitbringe – als gelebte Erfahrung.

Was mich prägt

Ich bin interkulturell aufgewachsen, habe in mehreren Ländern gelebt und trage einen weiten, offenen Blick auf die Welt und auf Menschen mit. Das, was manche als Fremdheit oder Zwischenraum erleben, kenne ich sehr gut – und ich weiß, wie viel Bereicherung genau in diesem Zwischenraum steckt.

Denn das eigentliche Zuhause im Leben sind wir selbst. Wie wir diese innere Heimat gestalten, spiegelt sich in allem wider – in unseren Beziehungen, unseren Entscheidungen, unserem Alltag. Und dieses Zuhause lässt sich finden, aufbauen, bewohnen.